ТЪРСИ

Как да оцелееш от развод от съпруга: съвет от психолог за мъдри жени

В съвременния свят разводът не се счита за нещоужасно, днес това не е изненада. Това, от една страна, е правилно: защо се надмогнете и толерирайте човек, до когото нямате чувства? Но самият процес на раздяла на доста близки хора винаги е труден. Как да се справим с това, може да накара психолози.

как да преживеете развод от съветите на съпруга си психолог
Съвет № 1: Не съжалявайте!

Ако една жена търси информация, как да оцелее при разводсъс съпруга си, съветите на психолог по този въпрос са най-добрите помощници. Какво е първото нещо, което специалистът ще ви посъветва? Той определено ще каже, че не е нужно да съжалявате за себе си и да мислите, че животът с развод ще спре. Да, ще го нарани, ще бъде обидно, но в този момент кръстопът не е опция. Трябва да намерим силата да живеем. В такава ситуация е добре да говорите с любим човек, който ще слуша, ще ви помага с съвет. Ако една жена се ядосва, е добре да се смачкате с круша, да разчуете вечеря за сватба, да направите нещо, което да ви спести от отрицателните емоции. Тази техника работи чудесно.

Съвет № 2: Намерете урок по ваше желание

Как да оцелееш в развод с мъжа си? Съветът на психолога казва: трябва да се занимавате с нещо. Да се ​​гмуркате навътре в работата, да направите самоусъвършенстване, да отидете на някои курсове. Необходимо е да оставите възможно най-малко време за мислене, а за депресия просто няма да остане място. Също така е добре за жени, които са в състояние на развод, да се грижат за себе си - да погледнат в салона за красота, да променят фризьорството, да изхвърлят няколко килограма. Нека бившият съпруг само оближе, след като се научи, колко умен и красив е загубил!

Съвет # 3: Потърсете положително

Как да оцелееш в развод с мъжа си? Съветът на психолога се препоръчва дори тук, за да намерите професионалисти. Във всички има положителни аспекти, защо не ги търсите в случай на развод? Свобода от ангажираност, възможност да направите това, което обичате, и накрая, възможността просто да се отпуснете от домашната си рутина - това, което не е най-малкото причина, но се радваме? Освен това, завършвайки един етап, човек се доближава до нов, който ще бъде по-ярък и по-добър от предишния.

съвет на психолог как да оцелее при развод

Съвет № 4: Не бързайте.

Много жени от мъка и отчаяние, а понякогаи от чувство за отмъщение се опитват да намерят за замяна на нещастен верни възможно най-скоро. Това се случва по правило, защото просто не знаят как да преживеят развода от съпруга си. Съветите на психолог обаче не се препоръчват да се втурват навътре в нова връзка. Нищо добро от новата връзка не може да чака, и да се каже, че бившият съпруг е малко вероятно да успее. Можете да си спечелите още повече проблеми. По-добре е първо да се справите с една връзка и след това да се опитате да изградите следното.

Съвет № 5: Обичайте себе си

Съветът на психолог, как да оцелее при развода, е следният: страната, която беше поставена пред факта - всичко, развод! - Не е нужно да губите енергия и отново да започнете да обичате себе си. Често жените мислят, че те са виновни за това, че съпругът оставя, че с тях, че нещо не е наред, те са лоши домакиня. Най-често тези заключения нямат правно, следователно, без значение колко са неща, трябва да продължим да обичаме себе си. Винаги и без значение какво!

съвети за това как да преживеете развод

Съвет номер 6: Пазете самочувствието си!

Преглеждайки съветите за това как да оцелееш в развода, можешсе спъват на една много важна препоръка: не се нуждаете от кавги, скандали и обвинения по време на процеса на развод. Ако съпругът се опитва да каже нечувани неща, просто трябва да напуснете и да не го слушате. В никакъв случай не бързайте на врата му с викове: "Върни се, скъпа!" Листа - го пуснете. Рано или късно той най-вероятно ще съжалява. При развода е важно жената да спаси лицето си и да остане с високата си глава.

  • Оценка: