ТЪРСИ

Как да започнем примамката

Мненията за това къде да започнат храненето се променятот поколение на поколение. Така че, нашите баби се считат за най-подходящи за този продукт каша каша. И само преди две или три десетилетия въвеждането на допълнителни храни за едно дете трябваше да започне със сок (главно ябълка), с две или три капки, постепенно да се прибави към няколко супени лъжици. Следващият продукт, въведен в менюто, според плана е плодов сос, последван от овесена каша, зеленчукова пюре и т.н. Понастоящем тази схема се смята за неразумна. Специалистите казват, че соковете са продукт, който е достатъчно тежък за смилане, което може да раздразни стомашночревния тракт. В допълнение, преди това примамката е препоръчана от педиатър вече на възраст от четири месеца. Сега, обаче, според препоръките на Световната здравна организация, се препоръчва да се инжектира не по-рано от половин година.

Специалистите обясняват: докато трохата беше на пет до шест месеца, всички вещества, необходими за нормалното му развитие, той получава от майчиното мляко или адаптирана млечна смес. Половингодишно бебе вече е време да се адаптира към твърдата храна и да я учи да дъвче самостоятелно, освен това ензимните системи на детето до този момент са узрели за нов прием на храна.

Що се отнася до това какво да започнете да хранете, лекарив мнозинството те са единодушни: идеалното първо "пълно хранене" за бебето ще бъде зеленчуковото пюре. Нежелателно е да готвите от картофи: този зеленчук е силен алерген, освен това е доста калоричен. Идеалният продукт за първата допълваща храна ще бъде карфиолът - много лесно се смила. В началото картофените пюрета трябва да бъдат еднокомпонентни, след което постепенно можете да добавите и други зеленчуци: тиквички, моркови, цвекло, тиква. Картофите се въвеждат последно. Преди готвене се препоръчва да се накисва в продължение на поне един час в студена вода, за да се избегнат възможни алергични реакции. Нови продукти се въвеждат не по-често от веднъж седмично. Ако бебето не натрупва тежко тегло, можете да започнете да се примамвате с еднокомпонентни зърнени храни, за предпочитане без млечни продукти, особено ако кърмите. Кашата трябва да бъде без глутен, например, ориз, елда. От седем месеца можете да варите овесена каша в разведено краве мляко, а педиатърът не препоръчва да се дава в чиста форма, поне до девет месеца, а някои до една година.

Трябва да се отбележи, че във въпроса къдезапочнете да примамвате, все още няма единодушие между специалистите. Така че, E.O. Комаровски препоръчва като първа допълваща храна кефир, а не пюре от зеленчуци. Неговите опоненти обаче твърдят, че кефирът е източник на чужд протеин, чието използване в храната в толкова ранна възраст може да повлияе неблагоприятно на здравето на детето. И това, а друга гледна точка има право да съществува, и интернет има много положителна обратна връзка, както по отношение на зеленчука, така и на примамка за кефир. Всяко дете е индивидуално и мислейки къде да започне хранене, човек трябва да се придържа към неговите интереси и нужди. Например, ако бебето категорично откаже да се храни, не настоявайте - с въвеждането му е възможно да изчакате малко.

Съществуват обаче общи правила за допълващо хранене: така че трябва да се въведе, като се започне с много малко количество - на върха на чаена лъжичка и да се следи отблизо реакцията на тялото на бебето. Всеки нов продукт трябва винаги да се дава в началото на храненето, тъй като добре храненото дете може да се откаже от необичайно ястие. Друг важен момент за това как и къде да започне храненето на детето е следното: всеки вид, независимо дали е картофено пюре, кефир или каша, трябва да се дава само с лъжица. Дори ако детето не знае как да отстрани храната от устните си, скоро ще го научи.

Също така трябва да се помни: Ако бебето трябва да бъде ваксинирано, храненето трябва да бъде отложено. Интервалът от време между тези мерки трябва да бъде най-малко две седмици, в противен случай организмът на детето ще бъде силно натоварен.

  • Оценка: